Hallo Gertrud,
der "braune" Ring ist ein Sitz...
... und warum gerade braun ... ? (s.u.)
Der Sitz ist mit dem inneren weissen Ring fest verbunden, selbst aber kippbar.
Am inneren Ring ist oben eine schwarzer, dreiteiliger Haltegriff und unten, ebenfalls schwarz, ein Tritt für die (schwarzen) Füße.
Dieser innere Ring ist senkrecht drehbar am mittleren Ring, der wiederum waagerecht drehbar am äußeren Ring, und, wie soll es sein, der wieder waagrecht drehbar am schwarzen Außengestell angebracht...
Wenn es sich jetzt bei dir im Kopf "dreht", dann hast du das Trainingsziel bereits erreicht.
Es ist zum Training der Gegenreaktionen auf Drehimulse von aussen da, man soll es wieder zum Stillstand bringen, und ohne Impuls von aussen auch seine eigenen Drehbewegungen sehr sparsam aber auch gezielt einsetzen... und dabei nicht "schwindlig" werden.
Kinder mögen diese "Mühle" sehr...
Zum heutigen "Mühlentag" beste Grüße von HausD