Paßt wohl noch am besten hierher, wenn nicht, bitte verschieben.
Erst war es so heiß, daß nur Quarks und Gluons existieren konnten. Ausdehnung bringt Abkühlung so entstanden und überlebten Protonen und Neutronen (6:1). Daraus entstanden (alles in den ersten Minuten!) 75% H (1 Proton) 25% Helium (2+2), speziell Helium-4 und Lithium. Erst millionen Jahre später konnten sich in den Sternen und speziell bei deren finalem Stadium die weiteren Elemente bilden, allen voran Kohlenstoff und Wasserstoff.
Dies soweit ich es verstanden habe. Falls möglich bitte den ganzen Artikel übersetzen und posten, er ist es wert!
https://www.space.com/how-did-universe-elements-form